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Kein Boot Hier kann man allgemeinen Small Talk halten. Es muß ja nicht immer um Boote gehen.

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  #26  
Alt 24.11.2008, 05:09
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guten morgen
erstmal danke für die vielen guten wünsche und tips

die ersten 24 std. hab ich ... mehr schlecht als recht überstanden....
und jetzt gehts zur frühschicht mit fast lauter raucher.....
aber in bin festen willens das zu überstehen sonst waren ja die 24 std für den a....
gruß peter
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gruß peter
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  #27  
Alt 24.11.2008, 08:08
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Moin,

ich habe immer noch "Zigaretten" mit, sind Grün und steht "Eukalyptus Menthol" drauf.

Es freut mich ungemein, das ich der "Hexenjagt" dadurch, das ich nicht mehr rauche, entronnen bin. In allen Dienstgebäuden ist das Rauchen verboten, auch in den Dienstwagen, hier soll es angeblich sogar Stress bei der Rückgabe der Fahrzeuge geben, wenn diese durch Asche verunreinigt sind oder wie ein Aschenbecher stinken.

Gruß Willy
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  #28  
Alt 24.11.2008, 08:13
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Zitat:
Zitat von peterle Beitrag anzeigen
g

die ersten 24 std. hab ich ... mehr schlecht als recht überstanden....

Noch 4 Tage, dann ist es mit der Nikotinsucht vorbei.
Danach muss man nur noch gegen die alten Gewohnheit ankämpfen.
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Mit sportlichen Grüßen

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  #29  
Alt 24.11.2008, 08:16
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Moin,

hab heute noch keine geraucht------> ich bin ein Held!
Ne ne, war nur Spaß.
Meine letzte Kippe hab ich vor über 10 Jahren geraucht, von heut auf morgen aufgehört und es nie bereut. War auch nicht so schwer, einfach mehr essen......

Tochter und Schwiegersohn waren am Wochenende irgendwo bei Bremen (980km) bei einem Heilpraktiker. Der hat ihnen das Verlangen nach der Kippe genommen..................glauben sie.
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Gruß Dirk


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  #30  
Alt 24.11.2008, 09:27
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Zitat:
Zitat von peterle Beitrag anzeigen
bitte gebt mir tips wie ich die nächsten tage ohne überstehe
Drück Dir die Daumen, ich habe es mit Champix geschafft! Allerdings waren die Nebenwirkungen auch ziemlich stark...

Als zusätzliche Motivation habe ich jeden Tag die vier Euro in eine Spardose getan und tue es noch heute! Alle Kosten vom Boot werden daraus bezahlt und es bleibt immer noch was über!
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Gruß Micha
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  #31  
Alt 24.11.2008, 20:15
tomkyle tomkyle ist offline
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In Spanien habe ich mal Zigaretten in der Apotheke zum aufhören gekauft, die hatten kein Nikotin brannten aber wie normale Zigaretten. Na ja die wurden dann weiter gegeben wenn jemand geschnorrt hat meine Geschichte ist von 40 Zigaretten pro Tag zum Nichtraucher 4J wieder angefangen inzwischen 3-4 pro Tag seit 3 Jahren. Wenn ich aufhören wollte würde ich es nicht groß rausposaunen da dich dann alle permanent fragen wie es ist... ich rauch manchmal zwei drei Tage nicht und es fällt niemand auf.

beste Grüße

JP
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  #32  
Alt 24.11.2008, 20:17
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Wie war denn der Tag ?? Hast Du es überstanden?
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  #33  
Alt 24.11.2008, 20:20
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peterle peterle ist offline
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hallo vielleicht ist das auch pure absicht von mir es raus zuposaunen... damit ich mich selbst unter druck setzte

@ jan der tag war beschissen.. so entzug dachte ich nicht das es gibt... hab mir beim arbeiten ne packung gezogen ... aber sie ist noch zu versuche auch das es morgen so bleibt
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  #34  
Alt 24.11.2008, 20:29
JanOstsee JanOstsee ist offline
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Zitat:
Zitat von peterle Beitrag anzeigen
hallo vielleicht ist das auch pure absicht von mir es raus zuposaunen... damit ich mich selbst unter druck setzte

@ jan der tag war beschissen.. so entzug dachte ich nicht das es gibt... hab mir beim arbeiten ne packung gezogen ... aber sie ist noch zu versuche auch das es morgen so bleibt

Klick hier .... das wird Dir helfen!

Und schmeiß das Päckchen weg ....
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  #35  
Alt 24.11.2008, 20:37
tomkyle tomkyle ist offline
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Nimm mal ne tiefe Nase an nem alten Aschenbecher oder geh ne Runde laufen dann hat man kein Lust mehr auf rauchen.
Edit:also für eine halbe bis dreiviertel Stunde... Aber nachm laufen bin ich immer so aus der puste dass ich den restlichen tag nicht wirklich das verlangen habe zu rauchen.
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Geändert von tomkyle (25.11.2008 um 10:43 Uhr)
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  #36  
Alt 24.11.2008, 20:38
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Cyrus Cyrus ist offline
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Zitat:
Zitat von JanOstsee Beitrag anzeigen
Und schmeiß das Päckchen weg ....

Ich habe mit über 19 Schachteln im Haus aufgehört.

http://www.boote-forum.de/showthread.php?t=32249


Meine letzte habe ich immernoch.
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  #37  
Alt 24.11.2008, 20:42
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Panna Panna ist offline
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Cyrus mal Ehrlich.Keine mal heimlich Genascht ?
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Hier könnte mein Name stehen!!!

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  #38  
Alt 24.11.2008, 20:49
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Cyrus Cyrus ist offline
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Zitat:
Zitat von Panna Beitrag anzeigen
Cyrus mal Ehrlich.Keine mal heimlich Genascht ?

Nur fremde und auf paff.

Heimlich naschen geht bei mir nicht.
Ich würde sofort wieder bei 60 Stück am Tag sein.

Nur schade das es bei mir 30 Jahre lang gedauert hat.
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  #39  
Alt 27.11.2008, 10:39
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Gidel Gidel ist offline
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Peter, was ist los?

Du bist doch hoffentlich nicht rückfällig geworden?

Damit wäre meine Motivation, noch einen Versuch zu starten wieder mal im Eimer...
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Grüße, Guido
-----------------------------------------------------

Die Dinge sind dazu da, dass man sie benutzt,
um das Leben zu gewinnen,
und nicht, dass man das Leben benutzt, um die Dinge zu gewinnen. (Lao-tse)
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  #40  
Alt 27.11.2008, 10:48
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Bomber Bomber ist offline
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Zitat:
Zitat von trockenangler Beitrag anzeigen
...hatte damals eine Erkältung, dann versucht man als Raucher ja immer ob die Zigarette schon wieder schmeckt. Ich habe es dann einfach gelassen, die Zigaretten in den Schrank geschmissen und gut wars.
Meine Frau hat erst nach einer Woche mitbekommen, dass ich nicht mehr rauche....
Das entspricht EXAKT dem Verlauf meiner "Entwöhnung" (vor 6 Jahren).
Seitdem betrachte ich den Verzicht auf Tabak als Gewinn und nicht als Verlust.
__________________
Gruß,
Philip
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  #41  
Alt 27.11.2008, 13:46
Benutzerbild von renn-harry
renn-harry renn-harry ist offline
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Und gibt es neues zuberichten?
Hast du die Sucht im Griff?
__________________
Gruß Harry .......


Dummheit kennt keine Grenzen....
....aber verdammt viele Menschen!!
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  #42  
Alt 27.11.2008, 14:21
Benutzerbild von Pfrommer Peter
Pfrommer Peter Pfrommer Peter ist offline
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Hi, Namensvetter wie schaut´s aus, bist Du noch Nikotinfrei oder schon Rückfällig geworden!!!
Hoffentlich nicht das währe schiedt.

Besten
__________________
Gruß Peter
Grün lebt Blau bewegt

Der wo liegen bleibt, wird ohne wen und aber abgeschleppt...
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  #43  
Alt 16.02.2010, 12:41
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immermutig immermutig ist offline
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Meine letzte Zigarette 22,12,2009
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LG. Hans
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  #44  
Alt 16.02.2010, 16:45
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Stephan123 Stephan123 ist offline
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Na ja wie lange ist immer die Frage bei mir wars am 30.12.2009 der letzte Rillo und ich vermisse nichts, hab aber zwischendurch immer Phasen gehabt wo ich nicht geraucht habe, die längste war 20 Jahre
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  #45  
Alt 16.02.2010, 16:53
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Cooky-Crew Cooky-Crew ist offline
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Zitat:
Zitat von Stephan123 Beitrag anzeigen
Na ja wie lange ist immer die Frage bei mir wars am 30.12.2009 der letzte Rillo und ich vermisse nichts, hab aber zwischendurch immer Phasen gehabt wo ich nicht geraucht habe, die längste war 20 Jahre
Ich bin nun seit Freitag Nichtraucher,
bisher ohne Probleme
Ok, ich hatte bzw. habe leider keine "Auswahl"
mehr, dann fällt es einen vielleicht leichter

Gruß
UWE
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Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin,
dass er tun kann, was er will,
sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will.
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Alt 16.02.2010, 17:02
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Servus Willi
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Alt 16.02.2010, 17:19
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Ich habs Roken beim 2. F1-Rennen der Saison 2000 dran gegeben.
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Gruß
Benny
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  #48  
Alt 16.02.2010, 17:22
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Juni 2005, glaube ich
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Alt 16.02.2010, 17:39
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Vor 8 Jahren oder so. Ich kann nur wärmstens empfehlen aufzuhören, bevor man keine andere Wahl hat.
Und nicht süchtig zu sein ist einfach klasse.

Gruß Jens

Militanter Nichtraucher
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Alt 16.02.2010, 17:58
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...wir haben am gemeinsam 23.09.2009 einfach aufgehört.
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Grüße Ingo

...woher soll ich wissen was ich denke, bevor ich lese, was ich schreibe...

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